エネルギーいっぱいの春の樂行と
野菜入りチヂミ作りワークショップ🧑‍🍳

毎月お馴染みになりました。
プレラ西宮で開催されている食養生&樂行ワークショップ😊🍴

２月は味噌づくり&樂行（らくぎょう）で、腸内環境と気の流れを整えました✨️

これからは春🌸、陽の気にエネルギーチェンジして
体の外に向かって様々な炎症症状などが出やすい時期になります。

３月は🌸
「自分を整える浄化樂行&チヂミ(グルテンフリー)と春の海苔巻きづくり」

日時:3/15(土) 11時～13時半⏱ ̖́-‬
(受付10時40分～11時)

参加費:中学生以上1500円 小学生500円💰

※氣運たっぷり詰まった美味しい季節の軽食付き🍙

持ち物 :　エプロン、 三角巾 、ふきん、お手拭きタオル、
筆記用具🗒ᝰ✍️

場所: 西宮市立中央公民館
(プレラ西宮内 6階実習室)
西宮市高松町4-8
阪急電車西宮北口駅南口から100m直結しています

樂行で体を動かしますので軽装でお越しくださいね(๑•̀ •́)و✧

参加希望の方はDMかQRコードからお申し込みふるってご参加下さい💌  ̖́-‬お電話でも大丈夫です☺️

スタッフ一同ピカピカの気運でお待ちしています🎶
初めての方もどうぞお気軽にෆ‪.*･ﾟ

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